Как приготовить гречневую кашу для грудничка

как приготовить гречневую кашу для грудничка

Современные педиатры рекомендуют после 5-6 месяцев начинать вводить прикорм, каши, по мнению многих специалистов, для этого подходят идеально. Несоблюдение его сроков и правил может нанести вред здоровью малыша. Каша благотворно воздействует на пищеварительную систему крохи, является дополнительным источником витаминов, микроэлементов и энергии. В каком возрасте нужно начинать прикорм кашами?

О том, какой должна быть первая каша для прикорма, пойдет речь с нашей статье. Грудное молоко является источником всех необходимых для роста и нормального развития новорожденного веществ.

Но по мере взросления крохе нужно больше витаминов и микроэлементов. Такие активные движения требуют больших затрат энергии.

Прикорм в первую очередь нужен для обеспечения малыша необходимыми витаминами и питательными веществами, потребность в которых увеличивается по мере его роста. Он позволяет сформировать вкус и научить его жевать, удовлетворяет любопытство и интерес крохи к содержимому тарелок.

Таким образом ребенок познает окружающий мир. По сравнению с предыдущими годами, можно отметить отодвигание сроков введения прикорма.

Если раньше педиатры считали, что его пора вводить после 3 месяцев, то сегодня ВОЗ рекомендует начинать не раньше 6 месяцев при условии грудного вскармливания. Рецепты приготовления дикой утки в мультиварке деток, питающихся искусственными смесями, дополнительную еду начинают давать раньше, с 5 месяцев. До этого возраста пища, отличная от молока или адаптированной смеси, не принесет пользы ребенку, поскольку его пищеварительная система созревает примерно в пять-шесть месяцев. Каши для первого прикорма должны состоять из одного компонента и не содержать в составе молока, сахара, фруктозы, ароматизаторов и прочих искусственных добавок.

  1. Первые злаковые блюда должны быть безглютеновыми.
  2. По мере созревания пищеварительной системы сложности с его усвоением проходят, но в редких случаях проблема может сохраняться на всю жизнь.
  3. А вот с пшеничной, овсяной кашей придется повременить.
  4. Блюда из злаков, введенные в рацион ребенка, могут подкорректировать имеющиеся проблемы с пищеварением у малыша.
  5. Например, кукурузная каша пойдет на пользу малышам со склонностью к запорам по причине большого содержания в ней клетчатки.
  6. Когда ребенок хорошо усваивает однокомпонентные безглютеновые каши, то через 1-1,5 месяца можно ввести безглютеновую молочную.
  7. Манка детям до года не рекомендуется.
  8. Ее вкус нравится малышам, и многие родителя начинают давать это блюдо довольно рано.
  9. Манка снижает способность организма малыша усваивать кальций.
  10. Каши на цельном коровьем молоке можно готовить детям старше года.
  11. Прикорм кашей в 4 месяца рекомендуется только для деток-искусственников, плохо набирающих вес.
  12. Введение новых продуктов в меню малыша такого раннего возраста без специальных рекомендаций врача может вызвать аллергическую реакцию или проблемы с пищеварением.
  13. Каша для прикорма грудничка рекомендуется не ранее 6 месяцев.

Первая дегустация этого блюда должна состояться с утренним приемом пищи. Начинать надо с одной чайной ложки, а после нее предложить крохе грудь или смесь. Правильное введение каши в прикорм предполагает приготовление ее на воде. Постепенно, в течение 7-10 дней, ежедневное количество ее увеличивают, доводя до полной порции одного кормления. Сначала готовят блюдо из расчета 5 гр крупы на 100 гр воды. В месячный срок предполагается введение в прикорм нескольких видов злаков.

как приготовить гречневую кашу для грудничка

Чтобы понимать, с какой каши начинать прикорм, нужно изучить их ассортимент.

Купить готовый быстрорастворимый продукт в коробке. Приготовить кашу для первого прикорма своими руками. Приобрести полностью готовую к употреблению консервированную еду в баночке. Она может быть без молока с добавкой фруктов, или же на молоке. Такой вариант очень удобен для применения в дороге. Как разновидность жидкой каши для первого прикорма можно отметить такую новинку для российского покупателя, как вэллинги.

как приготовить гречневую кашу для грудничка

Эта традиционная еда скандинавов представляет собой нечто среднее между молочным коктейлем и очень жидкой кашей.

Начинать давать вэллинг малышу можно не раньше 5 месяцев. Каши могут быть безмолочными и на молоке. Среди безмолочных каш, рекомендуемых для начала прикорма ребенка, можно рекомендовать гречневую, рисовую и кукурузную. Какую кашу выбрать для первого прикорма? Она богата белком, железом, витаминами группы В и магнием. Рисовая каша для первого прикорма особенно рекомендуется малышам с недостаточным весом.

как приготовить гречневую кашу для грудничка

В этом продукте много рецепты приготовления дикой утки в мультиварке пищевых волокон.

About the Author